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Quel hydrolat pour ma peau?

"Soyez le changement
que vous voulez voir dans le monde."

Gandhi

Quel hydrolat pour ma peau ?

Utiliser les bons composants

Les hydrolats sont issus de la distillation des huiles essentielles. Quand on distille les végétaux, on obtient d’un côté les HE et de l’autre, les hydrolats (moins concentrés et plus doux). Le pH de notre peau est acide, entre 5 et 7. Ce pH protège la peau de notre visage des infections et de la déshydratation. Les hydrolats sont donc parfaitement adaptés à notre peau, ayant eux aussi un pH acide entre 3 et 6,5. Au contraire les nettoyants, ou autres produits pouvant être utilisés peuvent venir perturber cet équilibre car le pH ne va pas être adapté à celui de notre peau.

A chaque peau, son hydrolat! Voici les principaux :

🌿 Peau mixte: Cèdre le l’atlas, Rose de Damas, Géranium…

🌿 Peau grasse: Rose de Damas, Menthe poivrée, Romarin à verbenone, Géranium, Hamamélis, Lavande, Mélisse, Sauge, Tea-tree…

🌿 Peau à imperfections : Litsée citronnée, Tea tree, Rose de Damas, Menthe poivrée, Cèdre de l’atlas…

🌿Peau sensible: Camomille allemande, Helichryse italienne, Géranium, Rose de Damas, Hamamélis…

🌿 Peau mature: Rose de Damas, Fleur d’oranger, Lavande, Sauge…

🌿Peau normale: Jasmin, Rose de Damas, Fleur d’oranger, Lavande…

🌿 Pour les yeux: Bleuet, Helichryse italienne, Rose de Damas…

Profitez-en pour hydrater votre peau, apaiser un coup de soleil, vous rafraîchir, vous apaiser…

Comment les utiliser?

– En pulvérisations matin et soir
– En mélange avec de l’argile pour un masque
– Comme phase aqueuse dans un cosmétique maison
– Dans son bain, environ 5 cuillères à soupe (contrairement au HE).

Mon préféré, l’eau de rose!! 🌷 je l’applique matin et soir, aussi bien sûr le visage et pulvérisé sur mes cheveux. Un indispensable 🌷

Vous utilisez hydrolat ? Lequel ? Pour quelle utilisation?

le-bon-ph-pour-la-peau-Clemence-Chabbert

Où me trouver ?

J’exerce au centre BAB’arts au
9 rue Beaubadat
33000 Bordeaux
(accessible avec le tram B)

Me trouver chez BAB’arts

Qui suis-je ?

Je suis Clémence Chabbert, naturopathe, basée à Bordeaux. Vous retrouverez ici :

🍓 Alimentation saine
🧖🏻‍♀️Cosmétiques et bien-être au quotidien
🍃 Zéro-déchet
🦶🏻 Réflexologie plantaire
🍋 Naturopathie

Quel hydrolat pour ma peau?

Les hydrolats sont issus de la distillation des huiles essentielles. Quand on distille les végétaux, on obtient d’un côté les HE et de l’autre, les hydrolats (moins concentrés et plus doux).

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